Каждый день недели был посвящен определенной теме, что позволило участникам расширить знания о роли психологии в повседневной жизни. На тренингах ученики среднего звена осваивали методы сохранения психического здоровья, приемы саморегуляции и способы активации личностных ресурсов. В ходе обсуждения реальных школьных ситуаций ребята совместно искали эффективные пути их решения.